Curso “Como ganhar tempo na T1 e T2”

Como fazer as transições 1 e 2 de maneira mais eficiente nas provas de triathlon e ganhar muito tempo nas provas.

Você está pronto para elevar seu desempenho no triathlon para outro nível? Bem-vindo ao nosso curso especializado, onde vamos desvendar os segredos das transições eficientes e ajudá-lo a ganhar tempo precioso durante suas provas!

O que este curso oferece:

Preparação Total para a Prova: Antes de mergulharmos nas técnicas específicas de transição, é essencial que você esteja totalmente preparado para o desafio. Vamos fornecer orientações detalhadas sobre tudo o que você precisa ter e fazer antes da prova, desde a organização do equipamento até as estratégias de transição.

Mergulhe nas Transições: Vamos explorar cada detalhe das transições, desde a saída da água até o início do ciclismo (T1) e do ciclismo até a corrida (T2). O dr. e prof. Sandro Rodrigues ensinará estratégias para minimizar o tempo gasto nessas transições, incluindo a organização eficiente da área de transição.

Dicas e Técnicas Avançadas: Vamos revelar as dicas e técnicas avançadas que os atletas profissionais utilizam para maximizar sua eficiência durante as transições. Você aprenderá como executar mudanças rápidas e suaves, economizando minutos preciosos que podem fazer toda a diferença no resultado final da prova.

Treinamento Prático e Simulações: Não se trata apenas de teoria! Você terá a oportunidade de colocar em prática tudo o que aprendeu nas aulas práticas e simulações de transição.

Estratégias Psicológicas: Além das técnicas físicas, também abordaremos as estratégias psicológicas para enfrentar as transições com confiança e determinação. Você aprenderá como manter a calma sob pressão e manter o foco durante os momentos mais intensos da prova.

Não perca esta oportunidade de transformar suas transições no triathlon em uma vantagem competitiva! Este curso é ideal para triatletas de todos os níveis, desde iniciantes até os mais experientes que desejam aprimorar suas habilidades.