Avaliação Biomecânica



A Biomecânica da Corrida tem sido vista por muitos pesquisadores como um dos fatores relacionados à melhora no desempenho, principalmente pela economia de movimento (correr gastando menos energia) e a prevenção e tratamento de lesões no corredor.

Longe de querer atribuir valores padrões, números fixos ou “padrões ouro”, negligenciar essa importante ferramenta é dizer não a CIÊNCIA. Um avaliador capacitado para uma análise específica e individualizada, pode em muito te ajudar com intervenções imediatas (biofeedbak) e elaborar programas de exercícios embasados em seus déficits, desvios e disfunções, cuidando de sua saúde e dando mais longevidade na atividade que você tanto ama.

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